Vse storitve izvajamo v ZASEBNIH FITNES PROSTORIH
Treningi
Osebni trening
Sestava mesečnega programa treningov glede na posameznikove želje/cilje
Testiranje začetnega stanja
Strokovno voden trenažni proces
Sprotni napotki za zdrav življenski slog
Veljavnost 1 mesec
Trening v paru
Sestava mesečnega programa treningov glede na posameznikove želje/cilje
Testiranje začetnega stanja
Strokovno voden trenažni proces
Sprotni napotki za zdrav življenski slog
Veljavnost 1 mesec
Manjša skupina
Skupina do 3 vadečih
Funkcionalna vadba
Velika mera individualizacije
Strokovno voden trenažni proces
Sprotni napotki za zdrav življenski slog
Online trenerstvo
25 €
na trening
Treningi prilagojeni trenutnemu stanju in fizičnim sposobnostim
Strokovno voden trenažni proces
Sprotni napotki za zdrav življenski slog
Veljavnost 1 mesec
Sestava programa
60 €
Sestava mesečnega programa treningov glede na posameznikove želje/cilje
Video prikaz vaj
Sprotna podpora na daljavo
Individualni posvet
Vadbe
Skupinska vadba
65 €
na mesec
Skupina do 6 vadečih
Funkcionalna vadba
Velika mera individualizacije
Strokovno voden trenažni proces
Sprotni napotki za zdrav življenski slog
Tekaška vadba
35 €
na mesec
Analiza tehnike teka
Usvajanje pravilne tehnike
Izboljšanje srčno-žilne zmogljivosti
Individualizirana obremenitev